A sütőtök (Cucurbita) nem csupán ízletes, de rendkívül egészséges is. Ez a tökféle gazdag tápanyagforrás, mely számos pozitív hatást gyakorolhat szervezetünkre. Lássuk, milyen jótékony tulajdonságokkal rendelkezik! Antioxidáns védőpajzs A sütőtök narancssárga árnyalatáért
A földimogyoró (Arachis hypogaea) rendkívül tápláló, zamatos és sokoldalú hüvelyes. Pörkölt formájában számtalan étel és édesség ízesítésére szolgál, de egyúttal értékes funkcionális élelmiszer is. Fedezzük fel, milyen jótékony hatásokat fejthet ki a